Conseils

Voici 3 aliments usuels dont chaque mère qui allaite doit éviter de consommer

Si vous allaitez actuellement votre bébé, alors vous devez savoir tout sur ces aliments que vous ne pouvez pas vous permettre de consommer.
En tant que mère qui allaite, vous devriez éviter ces 3 aliments ci-dessous, pour le bien de votre bébé…

1.Les Agrumes:

Les agrumes sont des fruits comme le citron, les fraises, les ananas, les oranges et les raisins. La plupart du temps les agrumes prêtent une saveur piquante à votre lait. Certains bébés peuvent rejeter le goût. D’autres bébés peuvent vomir.

2. Les Cerises, les pruneaux:

 Les Cerises peuvent parfois créer des problèmes de gaz pour votre petit. De plus, il est assez fréquent pour les nouveau-nés de souffrir du gaz en raison de leur système digestif nouvellement en développement.

 3. La caféine et le chocolat:

 Outre les variétés d’aliments que nous mentionnons ci-dessus, évitez également la caféine, les chocolats, les épices (cannelle, l’ail, le curry, le piment), les légumes “grisouteuses” (l’oignon, le chou, l’ail, le chou-fleur, le brocoli, les concombres et les poivrons). Ces aliments peuvent conduire à des problèmes gastro-intestinaux et peuvent également déclencher des allergies chez votre petit ange.

Sommeil : comment coucher son bébé en toute sécurité ?

Malgré les conseils des professionnels de la petite enfance, de nombreux parents continue de coucher leurs bébés dans des conditions qui favorisent la mort subite du nourrisson, d’après une américaine. Ce syndrome, dont les causes n’ont pas encore été établies avec une certitude à 100%, serait toutefois certainement lié à l’environnement de sommeil du tout petit. C’est pourquoi il est conseillé de les coucher sur le dos, sans aucun objet mou à leur porté, et en suivant un certain nombre de mesures de sécurité.

L’étude, publiée par la revue Pediatrics, révèle que les messages de prévention ne sont pas suffisants. Le manque d’information, l’idée que la mort subite du nourrisson n’arrive qu’aux autres, la fatigue extrême dont souffrent les neo-parents, les difficultés à se lever après une césarienne, ainsi que l’envie de faire dormir le bébé confortablement font partie des causes qui poussent à adopter des comportements dangereux, expliquent les auteurs de ces travaux.

Aucun objet dans le lit

Pour coucher un nourrisson en toute sécurité, que ce soit pour la nuit ou pour une sieste, il est essentiel de le mettre sur le dos. La position sur le ventre peut gêner sa respiration et le couchage sur le côté peut faciliter le retournement sur le ventre. Il n’est toutefois pas nécessaire d’utiliser des objets comme une serviette ou un coussin pour maintenir le bébé sur le dos, car ils peuvent également gêner sa respiration, rappelle le site de l’Assurance maladie. Lorsque l’enfant est assez grand pour se retourner tout seul, il est inutile de le forcer à rester sur le dos.

Ne laissez aucun objet pouvant couvrir le visage du bébé dans le lit. Les oreillers, couettes, peluches, ainsi que les colliers et chaînes variées peuvent bloquer la respiration. Si vous souhaitez utiliser un tour de lit, choisissez-en un fin, non rembourré et veillez à bien l’attacher au lit. Au lieu de couvrir l’enfant avec un drap, à proscrire jusqu’à l’âge de 3 ans, optez pour un surpyjama ou une gigoteuse adaptée à sa taille (surtout pas trop grande).

#santémagazine

Allaitement et biberon

Bienvenue sur Mama-sy.com
kone daouda
Développeur web et mobile

Livraison à abidjan

qualité garantie

meilleurs offres

payement securisé